气温骤降，别贪凉！诸暨一女子因喝凉水被送到医院

 最近，气温骤降，但还是有人贪凉。最近，市民陈女士因为喝了凉水肚子痛，到艾玛医院中医科就诊。
  主任周剑萍在诊治中发现，陈女士手脚冰冷，还会痛经、月经不调，便诊断她为“宫寒”。
  “宫寒的女性经常会感到全身发冷、手脚冰凉，尤其是在入秋后，哪怕不停地喝热水，穿再多的衣服也不管用。”周剑萍说，宫寒的女性预防很重要。要注意饮食调理，经期、产后不要吃生冷、有刺激性的食物，可多吃桂圆、红枣、枸杞等；此外，还要注意腹部保暖，养成泡脚的习惯，保证充足睡眠，以及适当晒太阳、慢跑来增强体质，也可以进行中药或膏方调理。