自然疗法是指人与自然的和谐统一的一种疗法。通过自然植物，食物，心理调节等方法来修复人体。随着医疗技术的发展，西医药越来越凸显在治疗慢性病和疑难杂症的明显不足。自然疗法是必然的替代疗法。现代医学在寻找新的治疗方法，挖掘传统医药，结合现代研究是必然之道。其中意念疗法在古代就很重视，一些少数民族和宗教领域就曾经运用了意念疗法，如今解开其神秘的面纱，其实这也是一门科学，这门科学是建立在古代人对传统医药的认识与生活亲身经历总结得来。相当于现在所说的心理疗法，磁场信息疗法等，西医称为“精神神经免疫学”。既然人脑能支配人的一切，精神与行动，那么人脑肯定能自我调节身体的平衡，有自我修复身体的能力。只是我们现在还没有认真去研究，如今科学家在寻找人体的秘密，特别是大脑的秘密。医学家预言，未来人的大脑将成为替自己治病的有力的医疗工具和医疗手段，通过大脑来治病就如同今天的药物及手术一样有效，而且没有任何副作用。
中医药是建立在淳朴的古代哲学与自然科学的基础上的。她是以人为本，以人与自然和谐统一为中心。中医药不是单纯的医学，是多学科知识的融合，包括文学，古代哲学，自然科学，医学，军事学，心理学，人文思想等等。讲的是天地人的归一。自宇宙产生，地球有生命以来，人就与自然共存亡，生生息息。相生相克，就好比大自然的生物链一样，相互依赖，相互竞争。在生存中发展，在生存中变化，甚至死亡。这都是自然规律，周而复始。中医药治疗病人就是通过采用自然的动植物内服外用等手段调节病症涉及身体的各部位，修复人体，多方面地调节身体，使身体产生自然的修复力与增强免疫力从而达到治病康复的目的。有别于西医药的强制性对抗治疗。
意念疗法在古代中医书籍有很多记载，如某朝代名医相当会运用意念疗法，在一个秋天该名医陪朋友在山间小道欣赏秋天的风景，患者家属急匆匆来请该名医，说有一妇人难产，请赶快去医治。该名医了解完情况，顺手捡起一片落下的枫树叶微笑着交给来人，嘱咐用枫叶煎水给妇人服下会自然分娩。来人不解，名医看其疑惑，就说，妇人１０月怀胎属于自然分娩，不用急，你看枫叶到秋天自然落下是一样的道理。喝了枫叶就是人与自然和谐统一，就会自然分娩的。来人按其所嘱咐，孕妇自然分娩出一孩子。该名医就是利用意念疗法起到神奇的作用。
杯弓蛇影的故事，大家应该熟悉，故事中的人喝了酒杯的酒后以为喝进了一条蛇，回家忧郁成疾，多方求医无效。也是一中医利用意念疗法治愈该患者。意念疗法是祖先发明的，只是我们没有重视她。现在医学重视意念疗法是给百姓造福，减轻患者的痛苦。我在临床给患者治病时，对于疑难杂症，先了解病情发生的原因，包括家庭环境，父母遗传情况，饮食习惯，个人性格等都了解清楚，然后再根据病人的性格，生活规律等处方用药。一个人性格的好坏决定病情的好坏，病人首先要有良好的治疗心理状态，对健康知识的认知，疾病的转愈过程，精神状态要调整好，要配合医生治疗，否则很难治愈。病人的信息磁场（指心理素质与个人磁场等）要与医生和谐统一，病人就容易恢复身体。医生对待病人如同对待父母一样，尽心尽力帮助病人，给患者传递良好的治疗信息，帮助患者树立健康的心态，这样开出来的治疗方案才可以达到预期的效果，临床我就是这样对待患者的。一般患者反映效果很好。当然医生是人，而不是神，只能医治病，而不能医治命。人与自然的和谐统一，都是有一定的规律的。不可强力而为，可以适当引导到正途，疾病也是可以引导的。中医药调理就是引导疾病归入正途，从而保持身体健康。
意念疗法在少数民族中都基本有存在，如苗，彝，毛难，藏等等民族都有存在。佛教，道教等宗教更多有存在，其中参合了宗教信仰，其实这种信仰也是一种文化，也是一种康复手段，只是某些人人为地把迷信参合进去了。如果事物一分为二对待，这里面绝对有科学存在。就好比佛教的信仰，信释迦牟尼佛，就是一种很高深的学问。佛是觉悟的意思，人有觉悟，有信仰，人就获得健康快乐，就会与人为善，乐于助人，社会就充满爱心。因为信佛而有信仰，意念会贯穿人体，就会积极向上。就会和谐统一，人与自然就混为一体。有了良好的意念，人与人友善，社会就会和谐，健康，环境美好。心身都在愉悦中生活，何来贪，欲，杀，憎等？当然首先要摈弃封建迷信的消极成分。充分利用民族文化，倡导意念疗法，与佛教，道教宣传的心态平衡一致对净化心灵，调整心态很有帮助。
人是有思想的高级动物，是有精神，有信仰，有信念，有灵魂，有意志的。意念贯穿人的全身，只是我们还没有真正认识到意念的作用，如何利用意念来调节身体是今后我们研究的课题。人主宰世界，人先主宰自己的思想，改造思想就可以改造一个生命。我们的健康靠我们自己来改造，意念的运用会改变医学史。发挥人体潜能，通过意念来产生。希望医学家，科学家认真地研究开发意念。
中医药文化在历史的长河发挥不可替代的作用，历代都比较重视中医药养生，预防，治疗，康复；中医药文化与生活密不可分。比如养花，种植植物，唱歌，吟诗，弹琴，下棋等都需要很好的意境。创造良好的环境，树立良好的意念觉悟就能改变物质世界，向精神世界发展，人遇事时要调整良好的心态，掌握好情绪，建立正面积极的意念精神。常用意念治疗方法有意念引导，意念暗示，意念安抚等。在运用意念时，先要抛开多余的负面思想，将大脑里面的负面信息释放出来，再装入新鲜积极向上的精神。通过大脑意思把全身组织，器官，血液等全部梳理一遍或者多遍使其身体健康正常运行，促进身体多余的废物排出。其中科学性有待医学家，科学家早日研究出来。
中国文化博大精深。源远流长。文化是强国之本，任何事物都离不开文化。习总书记说，文化强国，以人为本。他更是在国际场合表示将中医药文化推向世界，用中医药文化推动中国发展，推动世界交流。实现“中国梦”，文化是先锋。
因此在研究意念疗法同时，发掘整理民族疗法，中医药疗法，深入研究我国各民族对生命，健康和疾病的认识与理解，提炼民族医药文化精神实质，对实现“中国梦”，构建具有中国特色，体现时代精神的民族医药文化价值体系具有深远而重大的意义。民族文化，民族医药，中医药是优秀传统文化精髓，时至今日仍然在我国医药卫生事业，维护健康和促进经济社会发展中发挥重要作用。预计将来成为主流文化，主流医学。今天既要传承，又要创新。发扬传统文化，弘扬民族精神。中国将来是文化大国，经济强国。我们朝着这个目标而奋斗。（作者：中国管理科学研究院商学院客座教授，中医科普专家，首席中医研究员 成名 ）
