薄氏珍宝馆馆长收藏家薄维谈文化养生

　珠穆朗玛网讯        不少人都知道薄氏珍宝馆馆长薄维先生是当下著名收藏大家，薄维出生在收藏世家，家族藏品历经四代收藏，为成就一代收藏大家奠定了深厚根基。但很少有人知道薄维祖上两代人是搞中医的，虽然薄维并未传承祖辈中医术，但在父辈的熏陶下，薄维对于传统中医文化同样有所研究。

　　在薄氏珍宝馆三千余件珍贵藏品中，不仅有历朝历代的民间文物，而且还有部分古书籍，就在这些古书籍中，最让人感到惊奇的是不乏宫廷养生秘方古书。

　　如今养生这个词很火爆，市场上到处都充斥着保健养生馆，抑或保健品，谈起来保健公司更是多如牛毛，其中保健品面向的人群更多的是针对中老年人。就在2018年12月网络曝光一起天津保健品涉嫌出现问题后，一时间，一个保健行业的商业帝国纷纷垮台，就连医美行业也随之跟风倒闭。

　　收藏家薄维认为，身体健康跟保健品没有多大关系，最重要的跟自身心态有关，首先把自己的心态调整好了，再去谈养身保健，方能起到事半功倍的作用。如果仅仅一味盲目的养生，不养心养德，纵有灵丹妙药也难以让身体健康。

　　人到中老年身体健康质量在下降，不少人会选择补肾滋补类的保健品，殊不知长期服用的危害有多大，这毫无疑问等于在透支自己的身体。有点医学常识应该清楚肾虚包括肾阴虚和肾阳虚两种类型，大多数人属于肾阴虚，只需要多休息，多静少动，或者简单弄点中药调理便可。并不像电视台和广播台，还有网络上宣传的所谓的养生既要补这又要补那，然后身体就会杠杠的。此种话语纯属缪谈，更是对身体不负责任。

　　提到心态，薄维说每一天起身后就要调整心态，把心态调整好了再去做事。古人有句话叫“一日三省吾身”，在佛教里讲的是“暮鼓晨钟”，意思就是要做好自我反思，然后调整好心态，使其觉悟。

　　收藏家薄维日常是如何做的呢?薄维对笔者讲到，每天早晨起来之后，首先会听一些古典民族音乐。好的音乐作品能够陶冶情操，大家都知道喜欢文艺的人，心态往往就比较年轻，充满激情，搞艺术的人进入中年比从事其他行业的人明显感觉年轻许多。这便讲的是高雅的兴趣也能够养心。然后再去想一天应该处理什么样的事情，尔后洗漱完毕，泡上一壶绿茶，小酌几杯清茶。薄维通常会做些健身操，只需要十分钟，直到让自己出汗为止，避免大汗淋漓。接下来冲洗一个热水澡，开始一天的正常生活。这种生活方式，薄维坚持了很多年。

　　薄维说养生第一要点为心态，调整好心态，不要让自己处在慌乱、压抑、烦恼、不安等不良心绪中。第二便是锻炼身体，每天要坚持间断，让身体有一个良性循环。人常言“饭后一百步活过九十九”，这是句民间俗语，说的便是运动的重要性。

　　养生仅仅有良好的心态是不够的，还需要有德。心胸狭隘的人处处与人致气，什么都看不开，动不动就发火，这不仅是心态不够好，更与个人的德行修为不够有关。但凡有德之人，不会因为鸡毛蒜皮的小事而与别人斤斤计较。我们的祖辈们留下一句至理名言叫做“得饶人处且饶人”，说的是人要有肚量，能容忍，能容人，也被大家说为“将军额上能跑马，宰相肚里能撑船”。佛经上讲，“苦海无边，回头是岸。”《易经》上讲，“亢龙有悔”。有多大肚量，就有多大的福报。

　　纵观中外企业家所掌控的集团企业爆出种种负能量，路跑、倒闭等问题，原因出在《易经》上所讲的德不配位，如果没有德，事业做得再大，总有一天也会崩盘。

　　薄维说人体健康用四字一言概括，“气血经络”。气血可以通过中草药调理，根据季节适宜在冬季进补。因为传统养生文化会考虑到天地、季节、气候等因素。而经络疏通需要找一个好中医帮忙疏通。人体经络如同高速路网，一旦堵塞，血液便不能畅通，从而容易诱发其他疾病。只有经络畅通无阻，血液才能顺利流畅，身体免疫力也就平衡了。

　　薄维收藏中有关于宫廷养生疏通经络的古书籍，对于疏通经络有一定帮助，等到合适的机会，薄维愿意将自己收藏的中医古书籍献给社会。

　　收藏家薄维受聘于创智时代商学院聘请为艺术顾问，担任工业和信息化部企业经营管理人才素质提升骨干人才培训(创投方向)艺术顾问。在2019年新的一年中，薄维不仅会为企业家朋友传授艺术品知识，还会对优秀的企业家分享养生方面的知识，用自己的平生所学，回报社会。