做试管婴儿就和备孕一样，男方可不能事不关己

部分不孕不育夫妇经检查后发现男方精液指标正常,而女方却因为输卵管不通、内分泌紊乱等因素需要进行试管婴儿治疗。

这时候男方往往有不是自己责任的“轻松感”，同时公婆对娘妇“不能”怀孕也冷眼以对，这种心态是不对的。

为了增加成功率，在女方进行试管婴儿治疗的过程中需要男方的密切配合，毕竟夫妻双方想要生育一个健康宝宝这一目的是一致的。

一

首先，丈夫需要对爱人进行足够的关怀。

女方往往会因为是自己的责任而心情不佳，在治疗过程中，女方会经受肌内注射促排卵针、穿刺取卵等痛苦，这个时候最需要男方的安慰。

如果男方再给女方施加压力会进一步造成女方情绪的波动，造成内分泌激素的改变，影响促排卵药物的效果，最终影响试管婴儿治疗的成功率。

二

其次，男方必须提供足够好的精子。如何才能让自己体内的“小宇宙”生产出最优质、最强壮的精子呢？

作息规律

男性在试管婴儿治疗期间最好能够有规律的作息，早睡早起。

有些男性因为工作或其他原因有熬夜加班的习惯，不能够正常地休息。

这对生育是不利的，尤其是生殖激素的分泌具有昼夜节律性，长时间熬夜会造成睾酮水平的下降。

适当地进行体育锻炼，控制体重

肥胖是男性生殖健康的杀手。

由于体内脂肪量增加，使雄激素较多地转化为雌激素，较高的雌激素可抑制垂体促性腺激素的分泌，进而使睾丸的内分泌功能改变。

尤其是肥胖患者体内的大量脂肪造成睾丸局部温度増加，直接影响精子的生成。

坚持良好的生活习惯

戒烟、戒酒；

不要吃过于油腻的东西，适当增加青莱、水果等富含维生素食物的摄入量，如食物麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬莱、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋等。

预防泌尿生殖系感染

泌尿生殖系的感染是造成男性不育的一个重要因素。

在试管婴儿治疗期间，男性一定不要疏忽大意，如果有生殖道感染要正规治疗，以免影响精液质量。

远离射性物质、高温及毒物

这方面千万要注意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的生殖功能。

适当地给予药物对精子进行保护

睾丸和精子是很脆弱的，在精子发生和储存过程中很多因素会造成精子的损伤，可以适当地给子药物预防精子的损伤。

如维生素E、维生素C、卡尼汀等，除了具有增加精子代谢的作用外，还具有抗氧化损伤的作用。

本文来自 —医羽自助就医 转载注明来因

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