运动可防帕金森病

近日，国际著名医学期刊《美国医学学会杂志》（JAMA）子刊 《JAMA Network Open》刊登了浙江大学医学院公共卫生学院王福俤教授与转化医学研究院闵军霞教授团队的研究成果，从预防医学和人群流行病学角度揭示了体力活动对帕金森病发病的积极预防效应。

研究表明，一个健康的成年人静坐时保持舒适状态的新陈代谢率为1梅脱（即MET，为人体新陈代谢单位），每周增加10梅脱小时体力活动，帕金森病发病风险可降低10%，每周增加10梅脱小时的高强度体力活动，也就是慢跑、骑行或游泳2小时至3小时，帕金森病发病风险可降低17%，而增加同样时间的散步等轻度体力活动，并没有显著影响帕金森病的发病风险。

研究显示，体力活动对于帕金森病发病风险的保护作用在男性中更为显著，而在女性中未能观察到保护效应。王福俤教授说，该成果能够为帕金森病一级预防策略制定提供重要科学依据，推荐开展人群体力活动干预试验，将为明确体力活动与帕金森病之间的关系提供更坚实的因果证据。