人生难免会有遗憾，周末放假准备狠狠地睡一觉，刚上床，老板打电话喊你周末加班；考试后信心满满，感觉能出个好成绩，发下卷子忘写名字了。你说，这像不像有了便意，到厕所脱了裤子却拉不出来？

便秘虽然是日常生活中常见的问题，但是一旦出现便秘，那种“呼之欲出”却“欲言又止”的感觉让人备受煎熬。实际上，便秘是一个粪便干燥、排出困难、次数减少、排不干净的多项症状，日常生活很多人出现便秘也大多都不以为然，可是，便秘不仅仅是影响正常排便而已。

1.影响容貌

长期便秘最直观的影响就体现在容貌上，如果一个人长期便秘，未排出的粪便长期淤积在肠道之中，就会不断的发酵并分泌出许多的有害物质，导致色素沉积在脸上，一些情况严重的还会在脸上不断聚集，出现痘痘。

2.引发肛肠类疾病

由于便秘患者的大便较为干燥，所以在排便时容易划伤肛门娇嫩的肌肤，进而引起痔疮、肛裂。肛裂会带来剧烈的痛感，同时，内痔和肛裂都会便血或喷血，如果不及时控制病情，时间长还会有贫血的情况。除此之外，如果被划伤的地方发生感染，也可能会引起肛窦炎、肛周脓肿，严重时甚至出现肛瘘。

3.心血管疾病

排便时提起一口气，然后向下用力，以提高腹压，辅助排便，这个过程叫做怒挣。便秘患者为了能排便，经常反复怒挣，然而高龄且患有心脑血管疾病的病人发生便秘时，血压容易升高，怒挣无疑会增加心肌梗死、脑溢血、蛛网膜下腔出血等疾病的风险。医生建议，怒挣一般不要超过1秒，若超过3.5秒则会出现麻痹、站起时头晕、心跳加快等症状。

除了上述三种危害，还有一些疾病会引起排便困难，容易和便秘搞混。

1.肠易激综合症

肠易激综合征是一种功能性胃肠疾病,发病率高,易复发。其中有一种会诱发便秘，“便秘型结肠易激综合症”，它的特点是便秘且常伴有腹痛、腹胀或腹部不适。而且腹痛明显，通常排便后可以缓解，偶尔也有排便困难、排便不净的功能性出口梗阻的表现。

2.结肠肿瘤

当肠腔里的息肉逐渐发展，癌变形成肿瘤后，时间一长逐渐成长大会堵塞肠腔，会出现排便困难。不过结肠肿瘤还有粘液、便血等症状，易于区分。

轻型便秘可以通过调整生活习惯、药物治疗来缓解，但是如果迟迟没有缓解或反复发作，则可能是顽固性便秘，就需要到院接受治疗。

河南曙光肛肠医院提醒您，在被诊断为便秘前，必须通过各项检查排除胃肠道的器质性疾病，如肿瘤、肠炎、粘连性肠梗阻等，否则容易误诊，贻误病情。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。