震元堂国药馆馆长、副主任中医师 赵胜权
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立冬已过,天气由凉转冷,又到冬令进补的黄金时节。俗话说:冬令进补,来春打虎。为什么冬令进补效果会特别好?记者采访了每周五上午在震元堂国药馆坐诊的副主任中医师赵胜权。
赵医师告诉记者,根据《黄帝内经》的理论“冬三月,此谓闭藏”,也就是说冬令人体阳气潜藏于内,消化功能旺盛,营养吸收良好,此时进补事半功倍。
那么冬令进补怎么补?膏方当属优选。对于膏方的认知,近年来虽有所普及,但仍有一部分群众对其不甚了解。其实,膏方是中药传统的八种剂型,丸、散、汤、锭、露、膏、丹、酒中的一种。一般来说,膏方是医生根据不同的个体辨别其阴阳寒热、脏腑虚实、气血盛衰,开出具有个性化、针对性强的,以调补为主兼具一定治疗作用的药方。然后将药物煎熬后去渣再进行浓缩,加入胶类物质,如阿胶、鹿角胶、龟甲胶、鳖甲胶及黄酒、冰糖等调味之品收炼成黏稠状态的制剂,即成膏方。
据了解,膏方的适宜人群大致可分为三类,一是处于亚健康状态的人。这类人由于工作辛劳,压力过大,睡眠不足加之饮食失节而出现神疲乏力、精神不振,而各种检查指标又无实质性的疾病。二是患有各种慢性疾病的人,慢性疾病往往不能速愈,需要长时间的缓慢调理,此时服用膏方正好可以起到增强体质以达扶正祛邪的目的。三是大病后体力不复或手术后元气大伤,或癌症患者放、化疗后身体虚弱者。
“由于膏方具有调补性质,所以选择的药物往往是以补益药为主。因为中医强调‘治未病’就是在未生病时对身体进行调补,达到‘正气内存,邪不可干’的目的。”赵医师说。
服用膏方有不少优势,一是服用方便,每天早晚各一次,用开水冲服一匙子即可(一般人宜空腹服用,有胃病的人宜餐后服用)。二是缓补而非峻补,细水长流,易于吸收。三是携带便利,膏方可制成塑料小包装袋,每次冲服一包,不受旅行出差之限。四是相比一些保健品,不但经济实惠,且效果好。
膏方虽有诸多优势,但也有禁忌,如感冒发热、慢性疾病急性发作时则不宜服用膏方,否则会造成“闭门留寇”之弊。
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