近期随着二胎政策的开放，许多夫妻计划着进入孕育二胎的时代，而怀孕生子对于整个家庭，特别是对于一个女人来说真的是一个很大的考验，对一个高龄孕妈来说更是如此。据香港裕力健康调查显示，近年来，我国缺陷儿出生率有所上升，而在高龄孕妈人群中最为显著。在这里，小编想提醒哪些高龄孕妈，为了宝宝的健康着想，你需要前往香港进行无创产前基因检测了，因为香港无创产前基因检测可以筛查20种染色体异常疾病，这样孕妈就可以提前知道宝宝的健康状况。

而香港无创产前基因检测，是利用新一代DNA测序技术对母体外周血浆中的胎儿游离DNA进行测序，并将测序结果进行生物信息分析，可以从中得到胎儿的遗传信息，从而检测胎儿是否患三大染色体疾病。相对于羊水穿刺而言，无创产前基因检测的优点在于不容易出现感染、降低流产风险。

　　因为宝宝健康，是每个孕妈多希望看到的，而对于高龄孕妈来讲，拼二胎确实是需要很大的勇气和承受很大的压力。今天小编我就和大家分享一下高龄孕妈在怀孕过程中需要特别注意的几点事项：

　　第一点，首先是心理上的，高龄孕妈在现在的医学条件下其实已经算是高危人群了，所以，心理上一定要保持健康，心情的愉悦是第一位的，其次就是要保证心理放松，不要有太多的压力。心态好了自然睡眠饮食都能跟上，更能保证孕妇和宝宝的健康。

　　第二点，就是需要适度的运动，这一点不管是高龄孕妈还是适龄的孕妈都应该注意，但是对于高龄孕妈尤为重要，因为我们的身体都已经不再年轻，各方面的生理机能都已经不同程度的下降，为了保证宝宝营养和氧气的供应，适度的运动非常有必要，而且孕期适当的运动对于孕期的高血压，都有比较好的作用，到最后生产的时候也使得生产过程更加的顺畅。

　　第三点，当然是要休息好，大家可能觉得这点好像没什么必要强调，但是我要说这一点才是最最关键的。现代的生活中，人们更加的注重精神文化上的享受，电视、手机不离身，往往一个不注意，就过了该睡觉的时间了，但是还没有注意到，到最后往往造成整个人精神都不好，所以我们在怀孕过程中要注意安排好作息，什么时候该吃饭，什么时候该运动，然后什么时候需要休息，都要有一个合理化的安排，有很多时候不能放纵自己，要对自己的宝宝负责。

　　第四点，注意均衡膳食，怀孕期间，饮食的最大误区就是大鱼大肉，特别是家里有老人的，恨不得把我们养成一个球，以为妈妈吃得越多，宝宝吸收的营养也越多，这个其实是错误的。现代人的生活中日常摄入的营养其实已经足够了，当你怀孕之后，身体在各种激素的刺激下，胃口会更加的好，这个时候要留一部分胃口给蔬菜和水果，这样呢，宝宝更加健康，我们产后恢复也更加容易，谁都不想生个孩子搭上自己的好身材吧？

　　最后就是在产检的时候医生都会根据孕妈的身体情况来做检测，如果是属于高龄孕妈，建议做无创产前基因检测，无创产前基因检测主要是提供孕妈怀孕早期胎儿健康检测，同时也为宝宝出生后的健康做参考，并且无创安全，零创伤，而且准确率也高达99.9%以上。

这就是香港无创产前基因检测，想必各位孕妇都了解清楚了。目前社会呼吁大家提高对出生缺陷儿的关注，同时也希望高龄孕妈一定要重视无创产前基因检测，通过无创产前基因检测筛查来降低缺陷儿的出生率。所以，如果想了解更多信息的朋友可以咨询香港裕力健康客服（预约微信：HPV0002）！！！