近年来，乳腺癌患者越多越多，乳腺癌也早已成为全球女性健康杀手之一。而到目前为止还暂未完全发现诱发乳腺癌的病因，但是有相关研究表明，乳腺癌的发病具有一定的规律性。在一般情况下，患乳腺癌的概率会随着女性的年龄增长而不断增加，中年妇女更为乳腺癌高发人群。体内脂肪含量高的肥胖女性患乳腺癌的概率也会比一般女性高。虽然乳腺癌早期一般不容易发现，但是我们可以通过乳腺癌基因检测预先评估患乳腺癌的风险，做到早期预防。下面香港裕力健康小编教大家如何预防乳腺癌的发生。

有香港裕健医学专家发现，乳腺癌的发生可能与内分泌失调和家族遗传等因素有关。

内分泌失调因素：是由于乳房受到异常内分泌素的长时间刺激，致使乳腺组织出现癌变，其中造成乳腺发生恶变最密切的内分泌素为黄体素及雌激素。而研究数据表明，体育锻炼可以减少体重和脂肪，体内雌激素的含量就会降低，从而降低乳腺癌的发生。因此香港裕力健康告诫大家应该在日常生活中保持良好的生活习惯，这样才能远离病源，保障身体健康。

还有女性未婚也是导致乳腺癌的危险因素之一。事实表明修女、独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性，乳腺癌发病的普遍较高。初产年龄大于30岁将增加患乳腺癌的危险性。哺乳月数多对乳腺癌的发生有保护作用。正在服用避孕药的女性乳腺癌的风险度也会增加，因此乳腺癌高风险的女性应该尽量避免服用避孕药。

最重要的一个因素就是家族遗传性因素，我们多知道好莱坞女星安吉丽娜·朱莉自曝主动接受预防性的双乳房切除术，因为她通过乳腺癌基因检测发现自己遗传了母亲的BRCA基因。也有数据表明，乳腺癌有15%—20%具有家族聚集性，其中10%左右为遗传性乳腺癌，其中乳腺癌又主要是与BRCA1、BRCA2基因的突变有关。

因此从遗传学角度来讲，通过基因检测发现早期乳腺癌并提前预防， 检测时只要抽取5ml的血液进行DNA检测，一般在7个工作日即可出一份检测报告，帮高危人群了解自身基因缺陷，预测肿瘤发生风险，以实现肿瘤的早筛查、早诊断。如果通过乳腺癌基因检测筛查出携带BRAC基因，而决定预防性切除双侧乳腺，是一种减少患乳腺癌风险的管理方法，可以减少95%患乳腺癌的风险，这也是很多女性选择这种方法的原因。

那么面对这种情况，我们该如何预防乳腺癌呢？其实预防乳腺癌很简：

1、定期体检可以增加在乳腺癌早期就发现的几率，早发现早治疗。

2、戒烟戒酒，保持规律的作息习惯。

3、坚持锻炼是预防乳腺癌的法宝，将体脂率控制在健康水平。

4、要有一颗乐观的心态，保持心情愉悦。任何事情都是要坚持下来的，健康也是，预防乳腺癌一定要从早做起！

在这里裕力健康也提醒大家，乳腺癌属于高遗传性癌症，在这一情况下，通过乳腺癌基因检测的方式来筛查自己是否患有突变基因，结果是比较具有借鉴意义的。如果想了解更多信息的朋友可以咨询香港裕力健康客服【咨询微信：YULITEST】！！！