提醒！@所有人，别再用错误的方式减肥了会要命！

 @所有人，别再用错误的方式减肥了！17岁女高中生小王，一个月暴瘦18斤，结果在上课时突然晕倒，被送进医院抢救。

  近日，小王在体育课上突然晕倒，还有面色苍白、胸闷心悸、四肢麻木的症状，被老师紧急送往市中心医院。

  急诊内科医生陈良在检查中发现，小王有低钾、低血糖、贫血、肝肾损伤等问题，诊断为心源性晕厥和营养不良。好在经过抢救，小王恢复了意识。

  据了解，小王原来体重140多斤，这让她在青春期很困扰。为了快速减肥，她每天只吃两顿饭，不吃米饭和肉类食物，饭后又定时喝网购的减肥药，实在饿极了，就猛灌水或啃苹果。不到一个月，她成功瘦身18斤。可小王在减肥的同时，开始感到疲惫、上课走神，直到在上体育课时晕倒。

  “减肥不应随意服用药物或简单粗暴地节食，泻药也不能从根本上解决便秘或肥胖问题，即使体重一时有减轻，减掉的也往往只是水分，非常容易反弹，单一食物减肥法也不科学。错误的减肥方法会在短期内有一定的瘦身效果，但其实非常伤身体。”医生提醒大家，肥胖的发生是多因素所致，所以肥胖的干预和治疗需运用多种手段，包括教育、饮食、运动、生活方式和心理的干预，还有中医疗法和药物治疗，代谢减重手术是治疗重度肥胖的有效手段。

  医生建议肥胖病人先前往正规医院检查，由医生判断属于单纯性肥胖还是病理性肥胖。排除病理性肥胖的因素后，可通过科学增加运动量、适当控制饮食摄入、保持充足睡眠等生活方式调整。

  此外，大家也可以对照着计算一下自己是否肥胖，BMI（体重指数）：体重/身高2（kg/m2）。中国肥胖工作组和中国糖尿病学会将BMI<18.5称为体重过低；18.5~23.9称为正常；24~27.9称为超重；≥28称为肥胖。